日々雑想録

toyo 断酒 断捨離 

2020/10/19

おはようございます。

月曜4:00起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。


物量多い。終業後水泳。夕飯を松屋で。券売機の使い方がわからない男性、店員に素直に聞いている。私ならなんとしても自分で解決しようとする。分からなければ、他の店に行く。店員さんに教えてもらえばいいのに。これからわからない機械がどんどん増えてくるので、今度は聞いてみよう。
牛丼と豚汁変更。豚汁味が濃い。けど美味しい。