2020-10-06から1日間の記事一覧

2020/10/05

おはようございます。月曜4:00起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。月曜物量多い。終業後水泳。帰宅して焼きそばを作る。キャベツと魚肉ソーセージ入。納豆も別に。翌日の弁当のおかずにもする。量が多い。6日は夕飯抜きにする。