おはようございます。木曜2:50起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。 れんこんをまた買ってきて食する。輪切りにして、薄揚げとごま油と酒、昆布つゆで薄味に。れんこん美味しい。月が変わり注文が集中。 終業後水泳。帰りに井村屋あずきバーファミリーサイズ…