日々雑想録

toyo 断酒 断捨離 

2020/10/17

おはようございます。

土曜4:20起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。


雨。ファンヒーター使う。寒い季節嫌だなと感じる。ポジティブにとらえるにはどうするか。春をより楽しく迎えられる…苦しいな。熊や猪も嫌なんだろうな。
朝、楽器基礎練。
午前中水泳。水が温かく感じる。手指足先和らぐ。水泳楽しい。
アマゾンプライムで「インターステラー」観る。難解だけど最後まで見れる。その星の1時間の活動が地球上で7年経過って。スケールがでかい。