日々雑想録

toyo 断酒 断捨離 

2020/12/03

おはようございます。

木曜3:50起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。
はなまるうどんで夕食わかめうどん中429円。足りないのでマックでチキンクリスプハンバーガー。
帰宅後りんご。