2020-12-03 2020/12/02 水曜4:30起床。ストレッチ、坐禅、水周り掃除。 週中。流通量少ない。週始めにためていた事務処理をすすめる。定時で退勤。JAの直売所でB品のりんご2種類9個購める。440円。