日々雑想録

toyo 断酒 断捨離 

200812

おはようございます。
断菓子34日


水曜4時50分起床。ストレッチ、坐禅、水回り掃除。


粕漬けをいただいたが、アルコールを感じる。これ良くないな。まだたくさんある。お盆に弟家族がくるので食べてもらおう。コロナ渦で夏のボーナスなし、と思って2ヶ月弱過ごしていたら満額ではないが支給するとの事。冬も出ないのではと心配していたので少し安心する。
修業後お風呂。なんと入場制限。10分程度待つ。
夕飯抜き。