おはようございます。 断菓子34日 水曜4時50分起床。ストレッチ、坐禅、水回り掃除。 粕漬けをいただいたが、アルコールを感じる。これ良くないな。まだたくさんある。お盆に弟家族がくるので食べてもらおう。コロナ渦で夏のボーナスなし、と思って2ヶ月弱過…