200811

おはようございます。
断菓子33日

火曜5時10分起床。ストレッチ、坐禅。

休み明け物量多し。疲れるもプールへ。麹を買ってきてべったら漬を作る。明日食べられるはず。甘酒が思ったより甘くないがだいじょうぶなのか。
スナック菓子への欲求はない、インスタントも食べていない。

夕飯抜き。