200727

おはようございます。
22.0℃雨断菓子18日

月曜4時起床。ストレッチ、坐禅、床掃除。

休み明けで仕事量が多い、翌日の分の仕事がまったくできずに終わる。
修業後水泳。仕事で疲れていても泳ぐと気持ちいい。 血流が良くなって疲労が取れるのか。松屋で牛丼並。斜向かいの青年は特盛、サラダ、豚汁、卵。若いな。
帰り道スナック菓子思い出す。「一日位いいんじゃないの?」という考え。いやいや明日も同じこと考えるんだって。
一回食べたらよくないな。一日一日積み上げる。