200805

おはようございます。
21.3℃ 断菓子27日

水曜4時10分起床。ストレッチ、坐禅、コンロ掃除。

連休の準備で忙しい。
終業後、先日地区の清掃でお会いした方とちょい呑み。焼き鳥屋で飲むが二組だけ。私はノンアルとウーロン茶。餃子がおいしい。４年ぶりにその方としっかり話しをする。飲んでも崩れない人なんだな。私とは違う。楽しい２時間。焼き鳥屋だけれど、餃子が一番おいしい。

一日二食もう崩れる。またトライしよう。できる。できる。体快調になるのだから。