おはようございます。 断菓子38日 21℃ 日曜5:10起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。土曜日私の小屋に人が来たので整理整頓する。大変きれいになって気持ちが良い。たまに人を呼んだほうがいい。 スナック菓子の方は安定してる。なくても平気。やめられず困っ…