おはようございます。日曜6:00起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。 中辛の生唐辛子を千切りにして醤油で漬けておく。お弁当の隅に、ピザトーストの具に非常に便利。適度の辛さが食欲をそそる 天気良いので洗車。4台待ち。給油待ちの人、割り込まれ、ハデなク…