日々雑想録

toyo 断酒 断捨離 

2020-09-30から1日間の記事一覧

2020/09/29

おはようございます。火曜4:30起床。ストレッチ、坐禅、レンジ周り掃除。 楽器の基礎練習をしていると、できなかった部分ができるようになるときがあって、それがモチベーションにつながる。下手なときほど簡単に上達して楽しい。 昔ハイハイしていて立ち上…