おはようございます。 断菓子43日 22℃(4:00) 水曜3:40起床。ストレッチ、坐禅。 今年餌が少なく民家周辺に熊が出てきているそう。もともと私が住んでいるところは動物達が暮らしていたところに人間が広がって住み着いているので肩身が狭い。イノシシ家族も5…