おはようございます。 21.2℃雨 断菓子15日金曜㈷5時10分起床。ストレッチ、坐禅、雑巾がけ。 朝一通りすませたあと村上春樹「カンガルー日和」を読む。独特の文体でくせになる。主人公の男性が気配りができてカッコいい。午後水泳1時間。 毎回監視員がついて…